Medicina Ayurveda al alcance de todos
Salud mente-cuerpo
ALIMENTACION
Seminario para
aprender y pasar una linda tarde
Anchorena
914 - CABA
La
alimentación Ayurveda se basa en los 5 elementos, cada individuo posee un
elemento predominante en su constitución, comer inteligentemente implica
equilibrar estos elementos. No hay alimentos buenos o malos, solo hay que saber
que es mejor para cada uno de nosotros.
Breve
introducción de la ayurveda
Los
cinco elementos y el hombre
Constituciones
personales y los Doshas
Conceptos
de alimentación de acuerdo al dosha
Agni o fuego digestivo: clave de la salud
Alimentación equilibrada
Dieta y digestión
Ejercicios
y Meditación con alimentos
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